此巴馬不是大洋彼岸的巴馬，它是一個村落的名稱，是廣西自治區(qū)的一個縣，位于廣西西北部，素有“八山一水一分田”之稱，土地對于當(dāng)?shù)剞r(nóng)民顯得萬分珍貴和珍惜。因其當(dāng)?shù)刂陌婉R可滋泉而被國家地理推薦指數(shù)評選為世界十大美容泉之首，而享譽世界。巴馬的生態(tài)旅游資源豐富而獨特，境內(nèi)有號稱“天下第一洞”的百魔洞，“長壽宮”和“水上蘆笛”等。而甲篆鄉(xiāng)平安村巴盤屯是巴馬的長壽村。全屯515人，百歲老人多達7人，是國際上“世界長壽之鄉(xiāng)”標準的近200倍。它是一個令人神往、神奇而美麗的地方，人稱長壽之鄉(xiāng)。
2013年“十一”黃金周，有幸到巴馬縣的巴盤屯一游，那天是杯著對著名北海的失望而去巴馬的，感受過北海的熱浪翻滾、品償了北海節(jié)假日高價的海鮮和普通而天價的賓館（因“十一”黃金周，所有價格都比平時漲了五、六倍）。對于這一切，感覺人同刀俎，我同魚肉，所以免不了報興而去，敗興而歸。 小學(xué)生語文培訓(xùn)，蘇州易優(yōu)閱讀寫作同步提升</a>
在北海返回的路途中，見多識廣的朋友提議到巴馬游一下吧，他還特意對我說“那里不會讓你失望的，它是世界五大長壽之鄉(xiāng)之一，那里的水獨具特色，很多女性朋友把巴馬水當(dāng)作柔膚水使用……”。朋友向我們介紹著。當(dāng)時悻悻然同意了，心想哪有那么神奇，不過是為打造旅游業(yè)而吸引更多游客的宣傳罷了！
從白色出發(fā)車行至蜿蜒盤旋的二級路上，路兩旁的植被顯然沒有以往游歷“滇西”的景色宜人，不覺心里涼了許多。中午了，我們在路邊的農(nóng)家樂隨便吃了早飯，償了償“爆炒豬腸”、喝了當(dāng)?shù)靥赜械哪欠N甜茶水，那個味，說不上好，但至今還記憶猶新。
經(jīng)過近六小時的車程，終于到達了巴馬村，下了車來，感覺不到是去旅游，而是覺得去參加山區(qū)的什么別俱特色的活動，公路兩旁停滿了車子，路上人潮涌動，隨著人潮往前走著，一條綠色的河流出現(xiàn)在眼前，遠處看，像條綠絲帶纏繞在村落里，彎彎曲曲中把村莊和山體分為兩半，左面是廣西特有的喀斯特地貌山丘、右面是民房高低錯落組成的寨子。而中間的綠色河流就像婷婷娜娜、隨風(fēng)舞動的綠絲帶，看到這一切，不禁為之一振，這里不就是我心靈的歸棲地么？這里讓人忘記了城市的喧囂，像一朵綻放在大山深處的幽蘭，寧靜而致遠！頓時忘記了路途遙遠、車程顛簸而帶來的疲倦，急忙脫下鞋子，奔進了潺潺流淌的溪流中，清澈見底的水流打在我的腳裸處，癢酥酥的，我盡情的享受著大自然的恩賜，女人如水，我是一個愛山愛水，愛自然的女子，面對這碧玉般的清泉，怎能不讓人心動呢？面對這樸實靜謐的環(huán)境，它帶走了我滿身的疲憊，蕩滌著因工作的繁忙和生活帶來的煩惱，我忘情的呼吸著清新的空氣，與山私語、隨水靜思、向花兒嬉戲，讓靈魂釋懷，昔日那個溫柔、燦爛的自己回來了…… 蘇州吳中區(qū)小學(xué)生語文提優(yōu)，蘇州名校沖刺培訓(xùn)，（Tel:181-1815-9898）20余年輔導(dǎo)經(jīng)驗，每年都有數(shù)十個成功案例。
隨著溪流慢步了一圈，它時而急流勇進，時而款款深情，時而深陷險灘，時而躍身傾下，形成了優(yōu)美的瀑布……它自強不息，養(yǎng)育了一代又一代的靠水生存的巴馬人。走累了，小橋憑欄處，任思緒萬千，想像我是這條風(fēng)情萬種的河流，一會變成了綠絲帶，一會又變成了萬物的生命之源，一會則變成了那個剛從巴馬河中沐浴起身的仙子，裙裾飄飄！
“知道這里的人為什么那么長壽嗎？”朋友打斷我蹁躚的思緒。他繼續(xù)說，他在《中國地理》上看過對巴馬的介紹，巴馬長壽有很多原因，但它主要是水、陽光、植物、地磁等。巴馬水富含礦物質(zhì)，又稱小分子水，從山洞里打出來，放一年都不會變質(zhì)，巴馬老泉在數(shù)億年的喀斯特地層中形成，創(chuàng)造了四次進入地下潛行，又四次流出地表的自然奇觀，獨特的流程使之富含各種有益于人體、皮膚健康的礦物質(zhì)和微量元素，它是巴馬人長壽的原因之一，除水外，巴馬的地磁、陽光、植物也是使人長壽的原因，在高磁場的作用下，巴馬不僅日照時間平均5小時，而且80%以上是被譽為“生命之光”的4至14微米波長的遠紅外線。在烈日下，也不會感覺毒辣。遠紅外線不僅能激活水，更能不斷地激活人體組織細胞，增強人體新陳代謝，改善微循環(huán)，提高人體免疫力。 易優(yōu)語文培訓(xùn)，（TEL:181-181-5-9898）,蘇州中小學(xué)生閱讀寫作同步提升
植物中最代表性物產(chǎn)為巴馬火麻、復(fù)活草。巴馬火麻仁富含不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)、卵磷脂、油酸、亞麻酸、亞納酸等，其脂肪酸中含亞油酸和亞麻酸共達76．4%，是目前常見食用植物油中不飽和脂肪含量的最高者之一。巴馬火麻是經(jīng)實踐證明的非常有效的抗衰老和抗輻射植物，含有豐富的植物蛋白、卵磷脂、及延緩衰老的維生素E、硒、鋅、錳、鍺、鈣、鐵等人體必需的微量元素。復(fù)活草，學(xué)名卷柏，又名萬年青、長生草，是一種多年生直立草本蕨類植物。復(fù)活草擁有神奇的復(fù)活能力，在喪失自身高達98%水分的情況下仍能生存數(shù)十年，只要一滴水，復(fù)活草體內(nèi)蘊含豐富的糖基海藻糖就會發(fā)揮強大的鎖水保濕功能，“貪婪”地抓住每一滴水，然后再將蘊含生命活力的水暢順自如地活導(dǎo)入體內(nèi)每一個細胞中，并鎖住相當(dāng)于細胞自身重量460倍的水分，“起死回生”般的重新伸展枝葉，就能快速恢復(fù)生機盎然的綠色生命。因此復(fù)活草具備其它植物無可比擬的活水和鎖水力。有一個知識淵博又熱愛中國地理的朋友真可以當(dāng)導(dǎo)游了。
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夕陽西下，熱情高漲的人們逐漸散去了，而我還意猶未盡，執(zhí)意要去劃船，朋友們執(zhí)拗不過，只好隨同，于是租了兩葉扁舟，在河面上自由劃行起來，傍晚的河面上，夕陽倒影，波光粼粼，我們悠閑的劃著，享受著巴馬靜美的好時光。
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