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　　減肥時(shí)間：08月17日作者：匿名來(lái)源：網(wǎng)絡(luò)資源
　　我家有兩個(gè)“胖子――我和爸爸。我常常愁眉苦臉地瞅著自己那肥腿、大肚子唉聲嘆氣，但有什么法子呢？
　　一天，我拿著一份減肥計(jì)劃，興沖沖地跑去給爸爸看。爸爸興奮地說(shuō)：“兒子，爸爸也參加，行嗎？“行呀！我說(shuō)。
　　第二天，我起了個(gè)大早，費(fèi)了九牛二虎之力才把鼾聲大作的爸爸拖下床來(lái)。第一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是跳繩。我和爸爸各拿一根繩子，手握住繩頭，輕輕甩動(dòng)，兩腳一蹦一蹦地跳。才４分鐘，我的手腳就有些發(fā)軟。爸爸的情況更糟糕，不到３分鐘，他就打起了退堂鼓，嚷著說(shuō)不干了，隨它胖就是了。我嘀咕了幾句：“小人，說(shuō)話(huà)不算數(shù)，哼！爸爸被我一激，又跳起來(lái)了。哎，想不到短短的１５分鐘，竟是那么的漫長(zhǎng)呀！ 蘇州少兒書(shū)法培訓(xùn)，推薦<A http://www.zequeka.cn/Miniform/tYpe_3.html>易優(yōu)少兒書(shū)法培訓(xùn)</a>，語(yǔ)文成績(jī)好，書(shū)法少不了。
　　氣喘吁吁的我和汗流浹背的爸爸沒(méi)休息，便立即投入了第二項(xiàng)運(yùn)動(dòng)――俯臥撐?！耙?、二、三……（蘇州作文培訓(xùn)班——易優(yōu)閱讀寫(xiě)作培訓(xùn)）;哎喲，累死了，１６個(gè)俯臥撐比１５分鐘的跳繩還難呀！“不干了，說(shuō)什么也不干了！這回是我連連叫起苦來(lái)。爸爸火了起來(lái)，揪著我的耳朵，用警告的眼神盯著我?！熬?，說(shuō)什么也要練到底！我趕緊表態(tài)。
　　做完俯臥撐，我們稍微休息一下，回到家里就攻第三個(gè)“堡壘――仰臥起坐。我和爸爸都躺在床上，仰臥、起坐，仰臥、起坐……（蘇州作文培訓(xùn)班——易優(yōu)閱讀寫(xiě)作培訓(xùn)）;做完３０個(gè)仰臥起坐，緊接著“撲通一聲，我和爸爸都累得四腳朝天躺在床上，兩眼看著天花板……（蘇州作文培訓(xùn)班——易優(yōu)閱讀寫(xiě)作培訓(xùn)）;

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　　啊，總算完成了上午的計(jì)劃，還真夠難的哩！
　　傍晚，球場(chǎng)上又出現(xiàn)了我和爸爸的身影：打籃球、踢足球……（蘇州作文培訓(xùn)班——易優(yōu)閱讀寫(xiě)作培訓(xùn)）;
　　一個(gè)多月過(guò)去了，我和爸爸身上的肥肉都“逃掉了不少，看來(lái)減肥還得靠毅力。(責(zé)任編輯：齊老師) ——作文培訓(xùn)，作文投稿，閱讀寫(xiě)作能力提升，就來(lái)易優(yōu)作文。