清明節(jié)習俗
清明節(jié)的習俗豐富而有趣，除了注意禁火掃墓外，還有一系列的傳統(tǒng)體育活動，如遠足、蕩秋千、蹴鞠、打馬球和剪柳。根據(jù)傳說，這是因為清明節(jié)期間不允許吃冷食和生火。為了防止冷食和冷餐傷害身體，每個人都來參加一些體育活動來鍛煉身體。因此，這個節(jié)日是一個特殊的節(jié)日，既有哀悼新墳的悲傷眼淚，也有離別的眼淚，還有郊游的歡笑。
秋千:這是中國古代的清明節(jié)習俗。擺動是指拉動一根皮繩來移動。它的歷史非常悠久。它最初叫做錢球。后來，為了避免禁忌，它被改為搖擺。在古代，秋千是由樹枝和彩帶制成的。后來，它逐漸發(fā)展成一種有兩根繩子和兩個踏板的秋千。玩秋千不僅能增進健康，還能培養(yǎng)勇氣，這是人們特別是孩子所喜愛的。
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蹴鞠:鞠是一種球，它的皮是用皮革制成的，里面是用羊毛填充的。蹴鞠是用腳踢足球。這是古代清明節(jié)期間人們喜愛的一種游戲。傳說它是黃帝發(fā)明的，最初是用來訓(xùn)練戰(zhàn)士的。
徒步旅行:也叫春游。在古代，它被稱為探春和荀春。三月清澈明亮，春天回到了大地。大自然處處充滿活力。這是郊游的好時機。我國的民間長期以來一直保持著清明節(jié)的習慣。
植樹:清明節(jié)前后，春日普照，春雨飛揚，種植的樹苗成活率和生長量都很高。因此，自古以來，我國就有清明節(jié)植樹的習慣。有些人也稱清明節(jié)為“植樹節(jié)”。種樹的習俗一直傳到今天。1979年，全國人民代表大會常務(wù)委員會確定3月12日為中國植樹節(jié)。這對動員全國各族人民積極開展綠色祖國活動意義重大。
放風箏:這也是清明節(jié)人們最喜歡的活動。在清明節(jié)期間，人們不僅在白天釋放它，也在晚上釋放它。晚上，一串串彩色燈籠，像閃爍的星星一樣，掛在風箏下或防風電纜上。它們被稱為“神奇的燈”。過去，有些人在把風箏放飛到藍天后剪斷繩子，讓風把它們送到天涯海角。據(jù)說這可以消除疾病和災(zāi)難，給自己帶來好運
