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溫暖，就是這么簡單
　　“就是這么簡單！”這是我的散打教練經(jīng)常為鼓勵我們而說的一句話，這句話曾不止一次的帶給我溫暖的感覺。
　　散打可一點兒也不簡單，和舞蹈一樣，基本功十分重要，開始學習散打的時候，壓腿、壓胯、壓肩、壓腰，總是折磨得我痛不欲生。這就是我對散打的第一感覺。教練見我這樣，總是笑著說：“散打其實非常簡單，‘手是兩扇門，全靠腳打人’，把腿壓開了，就沒事了?！?
　　我很清楚，腿不是一天兩天就能壓開的，這需要付出足夠的辛勤與努力，我不算聰明，但我有毅力。只要堅持下來，一定可以勝利。
　　每當我快忍受不住基本功訓(xùn)練給我?guī)淼膭×姨弁磿r，我便想起了教練的話，就是這么簡單！這話就像信念一樣支撐著我，我也堅信，總有一天，我伸展不開的腿腳會十分靈敏。
　　功夫不負有心人。半個月之后，我驚異地發(fā)現(xiàn)，基本功訓(xùn)練不會再給我?guī)硖弁?！教練的那句“就是這么簡單！”又在我的耳邊響起。被認可的感覺很棒，我也更加努力的投入到訓(xùn)練之中去。
　　不久，我面對了第一場實戰(zhàn)。除了胯以外其他都壓開了；對手是一個比我早練了一個學期的孩子，他很強，經(jīng)驗十分豐富。我只知道盡可能的去進攻，忽視了防御，盡管剛開始的時候好像占據(jù)了上風，但最終卻因為體力透支、疏忽大意被他一拳打得眼冒金星，輸?shù)袅吮荣?。這時教練還是對我說出了同樣一番話：“就是這么簡單！經(jīng)歷過實戰(zhàn)后，你會更強！”聽了這話，一種溫暖的感覺遍布全身。
　　如今我正在教練的說法而努力拼搏著。我對那句“就是這么簡單”也有了更深的理解：只有自己肯吃苦，有恒心；贏了，戒驕戒躁，輸了，總結(jié)經(jīng)驗奮起直追；那么迎接你的就一定是成功！
　　現(xiàn)在，我仍在努力地訓(xùn)練著，不管多苦多累，每一次想起教練的那句：“就是那這么簡單！”不禁有股暖意涌上心頭。
　　(作文點評：表達欠文采，主旨深化欠妥)
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