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“粗茶淡飯”（cū chá dàn fàn):粗：粗糙、簡單；淡飯：指飯菜簡單。形容飲食簡單，生活簡樸。

出處：宋·黃庭堅(jiān)《四休導(dǎo)士詩序》：“粗茶淡飯飽即休，補(bǔ)破遮寒暖即休，三平二滿過即休，不貪不妒老即休?！?br>
例句：連頓粗茶淡飯也吃不飽。（清·李寶嘉《官場現(xiàn)形記》第三十四回） ——作文培訓(xùn)，作文投稿，閱讀寫作能力提升，就來易優(yōu)作文。