三餐味美；
四季安康。
烹調(diào)有術(shù)；
飲食長(zhǎng)宜。
坎離恒既濟(jì)；
頤井益家人。
尋常無異味；
鮮潔即家珍。
羲易占中饋；
風(fēng)詩詠大庖。
四時(shí)烹鼎俎；
五味和鹽海。
家珍羅鼎鼐；
新味薦馨香。
養(yǎng)體多珍品；
衛(wèi)生合素餐。
一粥一飯需珍惜；
寸薪寸木當(dāng)節(jié)約。
三千畬粟香炊飯；
一把畦菘淡煮羹。
淡飯清茶有真味；
明窗凈幾是安居。
山肴罷菽含真味；
麥飯蔥羹養(yǎng)太和。
憶到新莼鈣可膾；
時(shí)陳香稻海初肥。
白日缸中多積水；
黃昏灶下少堆薪。
創(chuàng)業(yè)維艱崇節(jié)儉；
守成不易戒奢華。
煙火但祈家一處；
子孫惟愿世同居。
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調(diào)和五味承金鼎；
掇拾群芳補(bǔ)太各。
曾傳宰相調(diào)羹手；
可識(shí)阿衡負(fù)鼎心。
休說飧蔬無兼味；
須知菽粟有真香。
紫米沒鹽樣樣不少；
甜香酸辣味味俱全。
五味調(diào)和堪稱善飪；
三餐適口亦算良廚。
