元明宗的長子妥歡貼睦爾出生后不久，母親就因病去世，9歲時(shí)，父親元明宗又被叔父圖帖睦爾毒死：妥歡貼睦爾也被叔父圖帖睦爾以其不是明宗親生兒子為借口，被流放到高麗的一個(gè)海島上。一年后，又移居廣西靜江（今廣西桂林）。
到了晚年的圖帖睦爾對弒兄奪位一事深感后悔，在臨終前囑咐，要將皇位傳給明宗之子：圖帖睦爾死后，控制了朝中大權(quán)的皇后卜答失里和權(quán)臣燕鐵木兒經(jīng)過密謀，決定擁立明宗年僅7歲的二兒子懿瞵質(zhì)班，但這個(gè)小皇帝只做了43天使一命嗚呼，皇位由誰繼承又成了朝中討論的重要問題?；屎蟛反鹄锸н€是沒有違背丈夫的遺詔，拒絕了燕鐵木兒立卜答失里自己的兒子燕鐵古思為帝的慫恿，主張擁立妥歡貼睦爾，并遣使去桂林將妥歡貼睦爾接回京城，但妥歡貼睦爾囚受到燕鐵木兒的暗中阻撓，遲遲不能登上皇位。直到燕鐵木兒在幾個(gè)月后病死，妥歡貼睦爾才在卜答失里和大臣們的擁戴下，于公元1333年夏即位，是為元順帝，并將太后卜答失里的兒子燕鐵古思立為太子。
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即位后的妥歡貼睦爾根本不過問國事，整日與后宮嬪妃玩樂，將朝中大權(quán)交給了伯顏和燕鐵木兒兩大家族。
伯顏掌權(quán)后，飛揚(yáng)跋扈，無所顧忌，但令他難受的是，因自己的先祖是蒙哥家中的奴隸，按照蒙古傳統(tǒng)，伯顏一家應(yīng)該世代尊蒙哥后裔為使長，面對受封為郯王的蒙哥后裔徹徹禿，伯顏覺得這是自家的奇恥大辱，便在進(jìn)讒未果的情況下，擅自將徹徹禿處死。妥歡貼睦爾知道后非常憤怒，對伯顏日益不滿，于是有了除去伯顏之心。
公元1340年春天，妥歡貼睦爾借伯顏出游打獵之機(jī)，與心腹、伯顏侄子脫脫及阿魯、世杰班等人商量，驅(qū)逐伯顏，貶為河南行省左丞相，伯顏在途中郁郁而終。隨后，妥歡貼睦爾立即追究父親被毒死一案，下令撤除文宗廟主，將卜答失里削去后號，貶居?xùn)|安州（今河北安次縣），太子燕鐵古思流放高麗，并在中途將其殺死。
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鏟除伯顏后，妥歡貼睦爾開始親政，任命脫脫為中書右丞相，并于公元1341年任用脫脫進(jìn)行改革，廢除伯顏舊政，重振祖宗大業(yè)，恢復(fù)元朝盛世，史稱 更化 。妥歡貼睦爾恢復(fù)了中斷6年的科舉取士制度，同時(shí)大興國子監(jiān)，并派人到曲阜祭祀孔廟，還下詔召集漢人文士編修遼、金、宋三史。
妥歡貼睦爾將大權(quán)都交給脫脫，自己躲在后宮恣意享樂、揮霍無度，又對貴族官僚大肆賞賜，結(jié)果造成國庫入不敷出。這時(shí)，因黃河連年發(fā)生水患。脫脫提出 變鈔 和 開河 的建議，結(jié)果 變鈔 和 開河 成為元末農(nóng)民起義的導(dǎo)火線。公元1351年，韓山童、劉福通發(fā)動起義，揭開了轟轟烈烈的元末農(nóng)民大起義的序幕。
這時(shí)，妥歡貼睦爾的朝廷發(fā)生宮廷政變，妥歡貼睦爾的二皇后奇氏和皇太子愛猷識里達(dá)臘密謀，準(zhǔn)備逼迫妥歡貼睦爾退位，愛猷識里達(dá)臘自己即位稱帝。在愛猷識里達(dá)臘的人咄咄逼人的陰謀面前，妥歡貼睦爾并沒有什么辦法，靠步步退讓，方才保住了皇帝的寶座。
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就在元朝君臣互相傾軋、混戰(zhàn)的同時(shí)，朱元璋在南方迅速崛起，并在消滅剪除群雄后，決定派兵北伐，滅亡元朝。但此時(shí)的元朝還是無心抵抗朱元璋的北伐，而是專注于內(nèi)部宮廷斗爭，致使朱元璋不斷擴(kuò)大自己的勢力和地盤，并于公元1368年初在南京稱帝，建國號為明。同年，朱元璋命徐達(dá)統(tǒng)帥明軍北伐元朝，并在當(dāng)年秋天進(jìn)逼大都，妥歡貼睦爾與后妃、太子和一些大臣逃出大都，經(jīng)居庸關(guān)，奔向上都。隨后，徐達(dá)率軍攻入大都，元朝滅亡。公元1370年春，做了36年皇帝的妥歡貼睦爾因痢疾死
