最近，讀了素黑的一本書《一個(gè)人不要怕》，受益匪淺，今天，就“超越欲望”這一節(jié)內(nèi)容，淺談我的感受和理解。
幸福從來都是最簡單的，知足，珍惜，用心去愛，同時(shí)用心感受被愛。
人都有七情六欲，因人是有欲望需要的動(dòng)物。很多人，由于欲望，失去了坦蕩，磊落，失去了平靜，安詳，失去了快樂，自由，甚至是生命。人之初，性本善。在欲望的侵蝕中，人性中很多美好的東西發(fā)生了變化，真的變假了，善的變惡了，美的變丑了。究其原因，自私，虛榮，貪婪，犯賤的天性似乎是罪魁禍?zhǔn)?。
德國著名哲學(xué)家叔本華有句名言：“生命是一團(tuán)欲望，欲望不能滿足便痛苦，滿足便無聊，人生就在痛苦和無聊之間搖擺?！彼运穸ㄓ?，小乘佛教也很壓抑欲望，基督教、東正教等宗教更是主張禁欲，認(rèn)為欲望是罪?？梢?，欲望是一種很可怕的心理活動(dòng)。 語文成績好，書法少不了，學(xué)書法，推薦<A http://www.zequeka.cn/miniform/type_3.html>易優(yōu)練字</a>
我們都是凡夫俗子，難逃欲望的糾纏，這是篤定的事實(shí)，既然這樣，我們不妨從正面的角度去看待欲望，不要因?yàn)橛膳戮蛪阂趾头穸?。從心理學(xué)角度來講，越是壓抑，克制的東西，它在我們大腦神經(jīng)里越是活躍。就像是你想要忘記一個(gè)人，一件事的時(shí)候，你用大腦思維強(qiáng)制自己不去想，不去想，用盡全力，想盡辦法，到頭來，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你做的一切都是無用功，因?yàn)槟懿荒芡?，不是我們努力不努力的問題，因?yàn)槟茏屇阃浀膲焊筒恍枰闳ヅ?。相反，在你反復(fù)的刻意的重復(fù)著忘記這個(gè)過程中，反倒一遍又一遍的加深了原有的記憶。到那時(shí)候，你會(huì)讓這件你根本就無能為力的事耗費(fèi)大量的能量，精疲力盡，心力憔悴。
那怎么辦呢？我想，我們能做的大概只能是收心定情，如同素黑教我們?nèi)绾螌?duì)待情緒時(shí)所說的一樣，用平和的心態(tài)去包容一切，讓所有存在的一切，自由來去，不要抗拒，也不要壓抑，用優(yōu)雅的姿態(tài)請(qǐng)它進(jìn)來坐坐，和它打招呼，倒茶交流，一段時(shí)間過后，它們就會(huì)覺得在你這沒意思，無法吸引你的注意力，會(huì)覺得很悶很無聊，便會(huì)自行離開。這樣說來，我們是不是應(yīng)該聰明一點(diǎn)，不再是壓抑克制欲望，而是用一顆平和包容的心來面對(duì)它呢？ 易優(yōu)作文網(wǎng)名師改作文（http://www.zequeka.cn/jiaoshoulanmu/ ）,易優(yōu)作文評(píng)分系統(tǒng)，易優(yōu)作文打分系統(tǒng)。
實(shí)際上，欲望就像是一面鏡子，它反映了我們的缺失，既然是這樣，我們是不是應(yīng)該客觀理智地面對(duì)它，修補(bǔ)它，管理它呢？這樣一來，欲望就會(huì)讓我們更清楚地看清自己，明白自己缺失的內(nèi)容，梳理思路，結(jié)合自己的實(shí)際能力，不斷改變自己，修補(bǔ)漏洞，讓自己學(xué)會(huì)成長。
試想，假如人如果真的沒有了欲望，那會(huì)是一種什么樣的狀態(tài)呢?慵懶散漫，沒什么要講究，沒什么可注重，沒愛好，沒興趣，一切都無關(guān)緊要，無所謂，總是沒精神，提不起勁，什么都可有可無，可好可壞，沒激情，沒活力，就一個(gè)活脫脫的悶蛋！多可怕！其實(shí)，我們還是需要欲望的，需要它給我們注入活力和動(dòng)力，需要它給我們帶來希望和追求。
如何駕馭好欲望，讓它以一種正能量存在于我們的體內(nèi)，這是我們每個(gè)人應(yīng)該關(guān)注的問題。人都是軟弱的，在欲望面前最容易失控，迷失，這是致命的弱點(diǎn)。學(xué)會(huì)管理我們的欲望成了最核心的焦點(diǎn)。 易優(yōu)作文網(wǎng)名師改作文（http://www.zequeka.cn/jiaoshoulanmu/ ）,易優(yōu)作文評(píng)分系統(tǒng)，易優(yōu)作文打分系統(tǒng)。
首先，戒貪。知足常樂，相反，不知足就總會(huì)感到痛苦，花花世界，絢爛迷人，放眼世間，我們想要的太多太多，金錢，地位，名利，豪車，好房，才華，美貌，氣質(zhì)，完美的伴侶，美滿的家庭……所有的需求織成一張巨大的網(wǎng)，我們?cè)诓恢挥X中甘愿被困在里面，滑稽地追逐著所謂的夢(mèng)想，自得其樂，殊不知，我們?cè)缫驯挥杀瘟?，失去了很多很多原本擁有的東西。面對(duì)欲望時(shí)，擦亮自己的眼睛，把心定下來，輕輕問問自己的心，什么才是自己最想要的？什么才是我們能夠擁有的？我們這顆心能承受些什么？能容納和消化多少美好？給你一千個(gè)億，你未必過得比現(xiàn)在好，讓你擁有一個(gè)呼風(fēng)喚雨，叱咤風(fēng)云的大腕老爸，未必比現(xiàn)在的你更優(yōu)秀，私人定制的生活是一個(gè)恍惚的夢(mèng)。記住：不是所有的美好都適合你，不是所有的光環(huán)都能罩在你身上。美好的東西是需要能力來駕馭的，需要智慧來平衡的。有很多美好的東西在別人那里是一片七彩祥云，而在你這里它就會(huì)變成通往地獄的魔咒。所以，不要悲哀地盲目羨慕，要明智地選擇，知足地生活，安心地走，簡單地活。把所有的欲望很好地掌控在自己所能承受得了的能力范圍內(nèi)，優(yōu)化能量，提升生命價(jià)值。 易優(yōu)作文批改系統(tǒng)，易優(yōu)作文批改、易優(yōu)作文點(diǎn)評(píng) <a href=http://www.zequeka.cn/jiaoshoulanmu/>易優(yōu)作文批改</A>
其次，切記不可縱欲。欲望出現(xiàn)的時(shí)候，需要我們管理好能量的分配。切不可放縱欲望，懶于管控，隨意的合理化自己的欲望。否則，我們將要付出沉重的代價(jià)，失去自覺自律的能力，罔顧道德，甚至喪心病狂而不自知，變成欲望的奴隸，人格分裂或人格失控。兩個(gè)相愛的人，更應(yīng)該注意不可縱欲，“縱欲的人很難付出正面的愛’，因?yàn)榭v欲會(huì)讓一個(gè)人虧損欠失很多能量，哪還有足夠的能量付出給別人呢？即使是還能勉強(qiáng)付出，那也不是優(yōu)質(zhì)的能量，不是正面積極的愛。相反，“當(dāng)你縱欲失控時(shí)，你將無可避免地剝削最愛你的人?！北緛?，愛的能量是雙向互動(dòng)的，如果雙方都能掌控好這個(gè)天平，那么愛的能量就會(huì)滋養(yǎng)感情，彼此快樂幸福，和諧愉悅。可是，一旦你的縱欲失控后，你所散發(fā)的能量就不再是雙向的，也不再是互動(dòng)的，變得自私，貪婪，對(duì)方在繼續(xù)感情付出的同時(shí)，會(huì)感覺到力不從心，無法滿足你過多的欲望，會(huì)質(zhì)疑自己的價(jià)值和能力，既然這么愛你，為何不能滿足你，讓你快樂呢？這無疑是你在剝奪最愛你的人的能量。要知道，“欲望是無法被完全滿足的，滿足的一剎那同時(shí)也是下一個(gè)不滿足的開始”管理好自己的欲望，切不可放縱為患。 作文培訓(xùn)網(wǎng)站推薦，<a http://www.zequeka.cn>易優(yōu)作文網(wǎng)</a> 。
最后，放下自我，用愛管理欲望。所有的欲望都是以自我為中心的，為的是滿足自己的需求。如果我們能很好的管理自己，愛就能健康陽光，流暢自如，滋養(yǎng)生命和靈魂，管理不好，就會(huì)讓自己淪為縱欲，失去自己。那到底該怎么管理呢？值得肯定的一點(diǎn)是，不可憑借我們的意志力直接去管治自己的縱欲，那樣會(huì)讓我們最終走向壓抑和否定，放棄和放縱。用愛管理欲望是解決問題的核心，放下自我，關(guān)心別人，打開愛的窗，讓愛的喜悅和滿足來抗衡縱欲。但也不要盲目的滿足別人，否則，你將會(huì)變成別人縱欲的幫兇。遇到問題時(shí)，多想想別人的感受和需求，做到不太過理虧，不太過自私，始終要用一顆清醒的頭腦衡量自己的付出與得到有沒有超出自己的所能承受的能力。不論是你給別人付出，還是你索取別人的能量，都要學(xué)會(huì)管理欲望，不可失去平衡，讓自己的能量無節(jié)制的流失，最后，變成一個(gè)虛脫的愛的乞丐。素黑告訴我們“成長的責(zé)任，就是學(xué)習(xí)保存能量，管理自己?！鄙胁豢沙惺苤?，更有不可承受之輕。
一直以來，我總是認(rèn)為愛就是一種真切的感覺，一種讓人感到快樂，豐盈的幸福感。愛沒有理由，是一種純自我的感情。可是，愛也有盲區(qū)，也有假象，還有時(shí)效，到底什么樣的愛才算是真愛呢？素黑是這樣回答的：“真愛是超越欲望的，當(dāng)你愛到不光只為了滿足自己，當(dāng)你愛到不是只為你自己一個(gè)人而活，當(dāng)你不再執(zhí)著一個(gè)人活或兩個(gè)人活的異同時(shí)，這份愛是神圣的，真摯的。能這樣去愛，你和愛人都變得完美和圓滿，能這樣去愛，夫復(fù)何求？”，
親，到這里，你懂了嗎？
管理好自己的欲望，保存自己的能量，幸福就不會(huì)走遠(yuǎn)。
——作文培訓(xùn)，閱讀寫作培訓(xùn)，提升語文閱讀寫作能力，就來易優(yōu)作文。
關(guān)鍵詞：散文隨筆作文,散文隨筆賞析,散文隨筆閱讀,易優(yōu)語文培訓(xùn)
