我們?yōu)楹巍皦翰蛔』稹?
①近日,《新周刊》雜志一篇“中國人變成了最著急、最不耐煩的地球人”的封面文章,在網(wǎng)絡(luò)上掀起了一場關(guān)于國人“煩躁情緒”的大討論。在現(xiàn)實(shí)生活中,“憤怒”確實(shí)開始成為越來越多人生活的常態(tài)。
?、谠谝豁?xiàng)各國人等待紅燈的忍耐時(shí)間調(diào)查中,德國人為60秒,英國人為45秒,美國人為40秒,中國人最低,只有15秒。有數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),60%的開車者,都會(huì)因?yàn)榈燃t燈、加油等事情產(chǎn)生憤怒情緒,其中10%的人,甚至可被確診為“憤怒癥”。不止中國人,“壓不住火”其實(shí)成了全球人的困擾。在美國,每年有超過100萬人需要接受“憤怒管理”的課程調(diào)養(yǎng)。到了購物旺季,國外商場甚至不得不動(dòng)用憤怒管理專家來安撫那些暴脾氣的客戶。
?、蹜嵟?確實(shí)是普通人最不善于處理的一種情緒。美國弗吉尼亞州林奇伯格市的憤怒化解研究所主任道爾·金特里博士曾統(tǒng)計(jì)過,每人每周會(huì)發(fā)怒兩次,男人發(fā)怒的強(qiáng)度要大一些,女人每次發(fā)怒的時(shí)間要長一些。美國生理學(xué)家愛爾馬教授的研究發(fā)現(xiàn),人生氣10分鐘耗費(fèi)掉的精力不亞于參加一次3000米賽跑。 學(xué)語文，就來易優(yōu)悅讀 http://www.zequeka.cn
④“向來以隱忍著稱的中國人,也越來越壓不住火。”蘇州榮格心理咨詢中心督導(dǎo)王國榮說。究其原因,主要有以下四點(diǎn):首先,生存壓力成為人們易怒的根源；第二,價(jià)值觀的破碎,讓人們覺得未來無法把握,而曾經(jīng)教導(dǎo)人們“溫良、忍讓”的傳統(tǒng)文化,也面臨消亡；第三,自然環(huán)境的缺失,鋼筋水泥的圍繞,使人們越來越不安；第四,缺少朋友、缺乏溝通,讓壞脾氣只能通過謾罵得以宣泄。
?、荨皯嵟摹芭弊?拆開來就是上面一個(gè)“奴”、下面一個(gè)“心”,說明在你生氣時(shí),心已經(jīng)成為情緒的奴隸了?！蓖鯂鴺s說,很多人在“氣得要命”時(shí),感覺就像是有拳頭在捶打自己的胸口。事實(shí)上,當(dāng)你感到憤怒時(shí),你全身的肌肉,你的脖子后的汗毛,你的血壓,你的血糖水平,你的心率,你的呼吸頻率,你的腸道,甚至你手指頭的溫度……都會(huì)發(fā)生反應(yīng)。陜西省人民醫(yī)院精神科主任醫(yī)師張?zhí)觳紝Υ艘脖硎?“人生氣時(shí),腎上腺素、血管緊張素等激素分泌都會(huì)增加,嚴(yán)重影響心腦血管系統(tǒng)的健康?！?
語文提分好幫手，易優(yōu)語文題庫 https://cs.euzW.net
?、奚鷼鈺r(shí)的生理反應(yīng)十分劇烈,分泌物還具有毒性,因此愛生氣的人很難健康,更難長壽。由此,愛爾馬甚至發(fā)出了“生氣等于自殺”的警告。他認(rèn)為,雖然生氣和長跑同樣會(huì)造成人的血壓上升、心跳加快,但長跑是血壓緩慢上升且心跳加快的過程,回落過程同樣緩慢,生氣則是瞬間上升,身體不好的人或老人,很容易出現(xiàn)腦溢血、心臟病、心肌梗死,還伴有頭暈、多夢、失眠、心情煩亂等。這些心理和生理的異常因素如果相互影響,會(huì)帶來惡性循環(huán),誘發(fā)疾病。
?、叱绊懡】低?怒火還會(huì)使人的判斷力降到零點(diǎn),并嚴(yán)重破壞人際關(guān)系。美國杜克大學(xué)博士萊德福德·威廉姆斯花費(fèi)畢生精力寫出了暢銷書《憤怒殺手》。他表示,負(fù)面情緒可能傷害工作和家庭關(guān)系,從而導(dǎo)致喪失對別人的尊重和自尊心。當(dāng)我們在憤怒的情況下,會(huì)自以為是對威脅立即做出反應(yīng),“但事實(shí)上,這個(gè)時(shí)候的我們看起來無比愚蠢?！?
<a href=http://www.zequeka.cn/>小學(xué)生語文培訓(xùn)，蘇州易優(yōu)閱讀寫作同步提升</a>
11.請用自己的話概括出選文的說明對象。（2分）
12.從文中看，發(fā)怒對人有哪些不利影響？請用簡潔的語言從三個(gè)方面概括。（6分）
13.選文怎樣做到文意明白，內(nèi)容充實(shí)的？請例析。（提示：從說明方法運(yùn)用切入作答，4分）
14.選文的條理順序，思路結(jié)構(gòu)有什么特點(diǎn)？請簡析。（3分）
參考答案：
10.（2分）介紹人們“壓不住火”的原因和危害。
11.（6分）示例：⑴生氣時(shí)，腎上腺素、血管緊張素等激素分泌都會(huì)增加，嚴(yán)重影響心腦血管系統(tǒng)的健康。⑵生氣時(shí)的生理反應(yīng)十分劇烈，分泌物還具有毒性，因此愛生氣的人很難健康，更難長壽。⑶怒火還法會(huì)使人的判斷力降到零點(diǎn)，并嚴(yán)重破壞人際關(guān)系。（每答點(diǎn)2分）
12.（4分，只要能舉兩種說明方法的運(yùn)用，給滿分。每例2分。表達(dá)有不當(dāng)、不暢的，酌情扣分）
示例：選文運(yùn)用多種說明方法，具體、翔實(shí)介紹了“壓不住火”的原因和危害。以比較為例，將德國人、英國人、美國人、中國人等待紅燈時(shí)的忍耐時(shí)間進(jìn)行比較，說明中國人最沒有耐心。運(yùn)用打比方將“憤怒”比作“情緒的奴隸”，生動(dòng)形象的說明人生氣的時(shí)候容易失去理智（心無法控制住情緒），導(dǎo)致情緒失控。列數(shù)字具體說明“憤怒癥”對人們生活產(chǎn)生的影響和危害。引用專家的科學(xué)分析說明憤怒癥勃發(fā)的原因，讓讀者有了清晰的認(rèn)識(shí)。（）
蘇州易優(yōu)閱讀寫作精華課，有趣、有用、提分快 www.zequeka.cn
13.（3分）示例：選文按邏輯順序作說明，開往緊扣話題，從現(xiàn)象到本質(zhì)，從心理到生理，運(yùn)用多種說明方法作具體說明，最后以科學(xué)家的話作結(jié)，結(jié)構(gòu)嚴(yán)密、完整。
——(說明文閱讀理解)《我們?yōu)楹巍皦翰蛔』稹薄烽喿x答案,來自易優(yōu)作文網(wǎng)，轉(zhuǎn)載請注明出處。學(xué)作文，學(xué)閱讀，提升語文閱讀寫作能力，就來易優(yōu)作文。
更多語文試題請?jiān)L問“易優(yōu)語文測評系統(tǒng)”,名著名篇閱讀效果檢測，中小學(xué)語文題庫，在線模擬考試。
