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“一蹶不振”（yī jué bù zhèn ):蹶：栽跟頭；振：振作。一跌倒就再也爬不起來。比喻遭受一次挫折以后就再也振作不起來。 

出處：漢·劉向《說苑·說叢》：“一噎之故，絕谷不食，一蹶之故，卻足不行?！?br>
例句：可惜，到了這二十世紀(jì)的中葉，說什么也一蹶不振了。（梁斌《紅旗譜》四十二） ——作文培訓(xùn)，作文投稿，閱讀寫作能力提升，就來易優(yōu)作文。