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“攻苦食淡”（gōng kǔ shí dàn ):攻：做；若：艱苦；淡：清淡。做艱苦的工作，吃清淡的食物。形容刻苦自勵。 

出處：《史記·劉敬叔孫通列傳》：“呂后與陛下攻苦食啖（淡）?！?br>
例句：得瑗所授經(jīng)，熟讀精思，攻苦食淡，夏不扇，冬不爐，夜不安枕者逾年。（《宋史·徐中行傳》） ——作文培訓(xùn)，作文投稿，閱讀寫作能力提升，就來易優(yōu)作文。