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　　江西省體育運動會，每隔四年舉行次，2019年我們又迎來了第十屆運動會
　　八月一日建軍節(jié)那天，全省柔道比賽在宜春拉開帷幕。
　　在備戰(zhàn)省運會期間，我們隊無論嚴寒，還是酷暑，每天都要堅持訓(xùn)練。教練還特別為我們每個隊員制定了訓(xùn)練計劃，和我們一起在墊子上摔打，出力，流汗。
　　我，身為柔道隊的小隊員，雖沒有參賽任務(wù)，但也要進行陪練。我們陪練的，必須要和參賽運動員一樣認真訓(xùn)練，還得時時小心，別把人家扭傷了。我們這個項目是個斗智、斗勇、斗力的項目，每天從訓(xùn)練場地下來，大家都出一身汗。特別是練力量，真讓人汗流浹背，氣喘吁吁。
　　功夫不負有心人。聽參賽的隊友說，這次比賽競爭非常激烈，臺下的人為自己的隊友大聲吶喊，助陣。臺上參賽的運動員奮力拼搏。我們隊盡管人少。但個個都是好樣的，短短幾天比賽就勇奪四枚金牌，四枚銀牌，兩枚銅牌，勝利完成了比賽任務(wù)。真讓我們這些小隊員感到高興，又增添了我們訓(xùn)練的信心。
　　我們真希望下一屆省運會早日到來，讓我們這些小隊員大顯身手，奪得更多更多的金牌!
　　指導(dǎo)老師朱顏虹