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　　在3月8日這天，2015年中國(guó)（深圳）女子馬拉松盛大啟幕，來(lái)自全國(guó)各地的3000名愛(ài)跑女士，從深圳羅湖大劇院開(kāi)跑?！芭瘛眰?cè)谶@個(gè)屬于自己的節(jié)日里，暢享運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)，盡情展現(xiàn)靚麗風(fēng)采。此次活動(dòng)是宣傳女性自尊自信自強(qiáng)自立“四自”精神，傳遞做陽(yáng)光女性理念，倡導(dǎo)健康向上的生活方式，并以公益的理念去幫扶困境女性。
　　據(jù)我了解，馬拉松是一項(xiàng)高負(fù)荷大強(qiáng)度長(zhǎng)距離的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，它能促進(jìn)人類的身心健康。因?yàn)樵谂懿降倪^(guò)程中，它不僅促進(jìn)了血液循環(huán)，使身體里的毒素通過(guò)汗液排出體外，而且還可以燃燒脂肪，避免脂肪堆積，真是鍛煉健身兩不誤??！
　　最重要的一點(diǎn)就是，它可以鍛煉我們的意志。要知道，馬拉松不像一般的長(zhǎng)短跑那樣，輕輕松松就可以跑完的。就像這次的全程組冠軍凌鴻英，她用了3小時(shí)36分48秒才跑完?？上攵?，那需要多強(qiáng)的體力和意志力才能做到。雖然我們小孩子不能像她那樣做到這些，但是我們可以向她學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)她那種堅(jiān)持就是勝利，不言放棄的拼搏精神。
　　為愛(ài)奔跑！被愛(ài)感動(dòng)！“深馬”，你不僅向我們傳達(dá)了“四自”精神，向社會(huì)困難女性伸出援手，而且還教會(huì)我們要積極向上，永不言棄的拼搏精神。
　　五年級(jí):劉依靈 ——作文培訓(xùn)，作文投稿，閱讀寫(xiě)作能力提升，就來(lái)易優(yōu)作文。