享受運動,享受健康。俗話說:“生命在于運動?!闭f明運動在我們是不可或缺的。運動是學習和生活的基礎(chǔ),它可以讓我們的生活更加美好!有了運動,就有了好的身體,有了好的身體,就可以快樂地擁抱多姿多彩的生命。
可是隨著科技的發(fā)展,人們從酷愛運動,變成了酷愛電視、電腦、手機……由于長時間不走動,使人們的身體越來越差。聽爸爸媽媽講小時候的故事:每天上學要走幾十里路,放學后要幫爺爺奶奶干農(nóng)活。放假了,還要到很遠很遠的地方去放牛,更別說電視電腦,跑啊跳啊是他們唯一的娛樂方式。他們長時間這樣,自然就身體健康,生病少。
爸爸媽媽非常嬌慣我,每天上學接送,一回家不是動畫片就是玩游戲,時間久了,我的身體如身體里的花朵,天氣稍有變化就感冒咳嗽,父母老是擔心我們……這時,經(jīng)常戶外活動是拯救我們的一劑良藥??晌覀兡??該清醒了,我的同學們!
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中國偉大的領(lǐng)袖毛澤東毛主席非常愛游泳,不僅可以增強體質(zhì),還可以增強對氣候的適應(yīng)能力。冬游,是毛主席強身健體的好憑證。在七十的高齡仍然堅持鍛煉,不怕困難。真正靈驗了毛主席自已說的話“世上無難事,只要肯登攀”。
我們只要堅持每天陽光鍛煉一小時,就會多一份耕耘,多一份收獲。天天訓練,日日進步,身體就會越來越好。連小動物也是這樣。你只要努力過,一顆弱小的綠豆會變得晶瑩剔透,光彩奪目。
我運動,我健康,我快樂,好身體是運動出來的!
五年級:sungirl ——
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