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記得去年夏天，我第一次戴上運(yùn)動(dòng)手表，站在小區(qū)門口的梧桐樹下，心里既期待又忐忑。那天氣溫已經(jīng)飆到了35度，蟬鳴聲像是在耳邊炸開，我深吸一口氣，按下開始鍵，開始了人生第一次長(zhǎng)跑訓(xùn)練。

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跑步，是孤獨(dú)者的狂歡

其實(shí)我一開始并不喜歡跑步。每次跑不到兩公里就想放棄，腿像灌了鉛，呼吸也亂得不行。但那段時(shí)間，工作壓力大得讓我喘不過(guò)氣，每天晚上翻來(lái)覆去睡不著。朋友說(shuō)：“你試試跑步吧，能讓你靜下來(lái)。”我沒(méi)當(dāng)回事，直到某天真的被現(xiàn)實(shí)逼到墻角，才咬牙踏出第一步。沒(méi)想到，這一跑，就停不下來(lái)了。 全國(guó)優(yōu)秀作文大全 易優(yōu)作文網(wǎng) www.zequeka.cn

跑步像是一種和自己對(duì)話的方式。耳機(jī)里放著喜歡的音樂(lè)，腳下的路仿佛通向另一個(gè)世界。有時(shí)候跑得累了，會(huì)停下來(lái)靠在路邊的欄桿上，看著遠(yuǎn)處的車流和行人，突然覺(jué)得自己的煩惱也沒(méi)那么沉重了。原來(lái)，孤獨(dú)也可以很溫柔。 <a href=http://www.zequeka.cn/>小學(xué)生語(yǔ)文培訓(xùn)，蘇州易優(yōu)閱讀寫作同步提升</a>

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汗水，是最好的情緒出口

夏天的太陽(yáng)真的毒，跑完一圈下來(lái)，衣服能擰出水來(lái)。但奇怪的是，每次跑完我都覺(jué)得輕松不少。那些工作上的委屈、生活中的不順，好像都被汗水沖走了。有幾次跑完步回家，我媽看到我滿頭大汗的樣子，還打趣說(shuō)：“你這是去挖煤了？”我笑著回她：“比挖煤還累呢?！?

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其實(shí)跑步并不總是快樂(lè)的。也有不想出門的時(shí)候，也有跑不動(dòng)的瞬間。但每當(dāng)堅(jiān)持下來(lái)，那種成就感會(huì)讓我覺(jué)得，原來(lái)我也能這么有毅力。就像生活里那些難熬的時(shí)刻，熬過(guò)去了，回頭看，也不過(guò)如此。 <a hrEf=http://www.zequeka.cn/miniform/view_11.html/>蘇州易優(yōu)中考語(yǔ)文培訓(xùn)</a>

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路上的風(fēng)景，比想象中更動(dòng)人

跑得多了，我開始注意起路上的小細(xì)節(jié)。清晨的露水還掛在草葉上，傍晚的夕陽(yáng)把云染成橘紅色，還有小區(qū)里遛狗的大爺、騎車上學(xué)的孩子，都成了我跑步路上的風(fēng)景。有一次我跑過(guò)河邊，突然看見(jiàn)一只小貓蹲在橋墩下，我停下來(lái)看它，它也看著我，那一刻，好像整個(gè)世界都安靜了。

跑步讓我重新認(rèn)識(shí)了這個(gè)城市，也重新認(rèn)識(shí)了自己。原來(lái)我一直以為的生活只是忙碌和壓力，其實(shí)還有很多微小但溫暖的瞬間等著我去發(fā)現(xiàn)。

夢(mèng)想，其實(shí)就在腳下

現(xiàn)在回想起來(lái)，當(dāng)初那個(gè)連兩公里都跑不完的我，已經(jīng)能輕松完成十公里了。我甚至報(bào)名了人生第一個(gè)半程馬拉松。比賽那天，陽(yáng)光依舊毒辣，但我已經(jīng)不再害怕。我知道，只要堅(jiān)持跑下去，終點(diǎn)就在前方。

跑步教會(huì)我的，不只是體能的提升，更是面對(duì)困難時(shí)那份不輕言放棄的決心。生活有時(shí)候就像一場(chǎng)長(zhǎng)跑，不是誰(shuí)跑得快就能贏，而是誰(shuí)能在疲憊時(shí)多堅(jiān)持一會(huì)兒，誰(shuí)就能離終點(diǎn)更近一步。

所以，無(wú)論你現(xiàn)在在經(jīng)歷什么，請(qǐng)記?。簞e急，慢慢來(lái)。就像我每次跑步時(shí)對(duì)自己說(shuō)的那樣——再堅(jiān)持一下，前面就是陰涼了。